Уведомления
Очистить все

Голова болеть начинает

3 Записи
2 Пользователи
3 Likes
825 Просмотры
(@raivo-nefjodov)
Участник
Присоединился: 6 лет назад
Записи: 46
Создатель темы  

"..и если правильно делать всё то, что я сказал - то это упражнение самонастраивающееся, если делать помногу - это шесть раз по три подхода в день, больше нельзя...

PS Братцы, по шесть не делайте, по три достаточно!" А. Смирнов "Ведение в Ногарэ-омото-кокю"

Голова болеть начинает, правда я довольно много и бестолково делал поначалу, пытаясь поймать координацию и порядок движений


   
Цитата
(@raivo-nefjodov)
Участник
Присоединился: 6 лет назад
Записи: 46
Создатель темы  

это прошло, когда словил правильный момент запирания-напряжения-выдоха


   
ОтветитьЦитата
(@aleksandr-smirnov)
Участник Admin
Присоединился: 6 лет назад
Записи: 14
 
От: @raivo-nefjodov

это прошло, когда словил правильный момент запирания-напряжения-выдоха

Райво! Вот мы говорим про моменты с запиранием (и там получается и напряжения, и вдоха, и выдоха) - в СЁ:ДО - и там принцип один в один такой же! Блин - как же тебя на совместных видеотусовках нехватает! Я вчера новый элемент давал и так здорово было бы посмотреть - как твоя рука преломление в линии там ведёт...


   
ОтветитьЦитата
Поделиться: