Архивы

Вопрос: (Art, 2002) Хочу попробовать как можно лучше закалить свои горе-конечности на предмет уменьшения болевых ощущений и т.п. Есть ли какие-либо упражнения несколько жестче обычной «нахлопки и набивки» в том же карате, но несколько мягче однажды встреченного мною рецепта, который заключался в попытках пробить до дна 40-50 сантиметровую массу гороха. Скажу прямо, последний вариант — […]