Статьи

Существует ли для Вас проблема оптимального веса при занятиях айкидо?

Вопрос: (switch, август 2001)

Здравствуйте!
Существует ли для Вас проблема оптимального веса при занятиях айкидо? 
Я понимаю, что для каждого — свой вес, но все же.
Как я понимаю, некоторым уважаемым людям вес не мешает в айкидо. Или почти.
А мне вот — да. 
Может, я не совсем правильно объяснил, не то чтобы у меня много лишнего веса, но килограммов 10-15 есть точно. 

Ответ: (Смирнов А. Е.)

Довольно таки сложный вопрос… Особенно для меня — мне Мацуока-сэнсэй утверждает что надо похудеть, а мне влом как не хочется… Потом, что хорошо японцу… Вот у Егорова есть совершенно замечательный ученик Андрей Тиханов. Я прекрасно помню его цветущим и прогрессирующим в 98 и 99 году, а когда я его увидел в 2000 году — он сильно похудел и вся техника у него стала вялой и «уставшей» и в глазах ярко отражается душевный дискомфорт о состоянии голода и соответственно слабости… Я ему сразу сказал о моём мнении про его ситуацию… Вот пример негативного результат от похудения (позитивных примеров и так много)… так что это дело строго индивидуальное… мы готовим к выкладке на сайт материалов отца Мацуоки-сэнсэя по Макробиотической диете… Может это поможет?

Вопрос: (tatra, январь 2001)

Все похудеть да похудеть,а как набрать вес, вот это проблема.

Ответ: (Смирнов А. Е.)

Некоторые борцы СУМО успешно решают этот вопрос разумно рассчитанным использованием старого, доброго рыбьего жира…

5 2 голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

3 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Евгений Куценко
Редактор
7 лет назад

Для меня набор веса был длительное время проблемой. Решение состояло из двух пунктов.
1. Утром обязательно овсянка или гречка. (Овсянка в 80% случаев).
2. Уменьшить кол-во приема воды в день. Иногда когда хотелось терпел.
Итог 2 года +15 кг

Тэн Син Бугэйся
Администратор
Ответить на  Евгений Куценко
3 лет назад

у меня где-то на старой bugeisha.ru — был совет Ване про хлебцы, солёное масло, и лосось….

3
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x