Статьи

Баня! ;)

Вопрос: (slon, 2004)

Дброго времени суток!

Заранее прошу прощения, если тема уже была рассмотрена, но найти не удалось.

Поделитесь пожалуйста опытом похождений в баню (не в сауну!) Звучит пожалуй дико ;) но есть некоторые вопросы в которых хотелось бы определится. Например, можно ли пить в бане (до/после/во время) и что лучше всего пить? Какие могут быть сопутствующие водные процедуры (до/после/во время) и как их правильно выполнять? 

Ведь баня это не только приятно, но и хорошее восстанавливающее мероприятие.

Заранее благодарен за совет!

Ответ: (Смирнов А. Е.)

Я не хочу распинаться на эту тему! Я хочу порекомендовать ВСЕМ в такой ситуации — воспользоваться услугами профессионального банщика (в крайнем случае очень крутого и опытного любителя) … такие люди ЕСТЬ везде! И найти их не сложно!

Могу предложить заменить минеральную воду на Gqtorade или Powerade ( кстати его будет на автопилоте выпиваться меньше)

или квас……….

Вопрос: (Alexander_A, 2004)

Вот! Ох! Извините, Александр, что я как репейник вцеплюсь.
Читал (и перечитывал) неоднократно Ваше запрещение пить после тренировки. Вынес для себя, что это вредно для здоровья. Тело разогрето, а в него — холодную воду — внутрь. И, когда зашёл разговор про баню, ждал момента, когда зайдёт разговор про холодное питьё. В бане, ведь, тоже тело разогревается. Но почему «здесь» можно, а «там» — нельзя? Я анатомию и физиологию знаю очень поверхностно, только чтобы знать — куда что всунуть или куда кулаком въехать. Да и то — слабо. В общем, не понятно мне это. Может быть и не пойму Ваших объяснений (если дадите, конечно). Но всё-таки очень хочется разобраться.

ЗЫ. Ваши рекомендации не пить после тренировки — выполняю. Тупо.

 

Ответ: (Смирнов А. Е.)

На тренировке оно разогревается изнутри — наружу… То бишь температура окружающей среды ГОРАЗДО холоднее температуры внутренностей. В бане — с точностью до наоборот…

 

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x