Статьи

Сумбурный отчёт по первой тренировке в Москве 2020



Желание заниматься у настоящего мастера появилось у меня достаточно давно. И определяющую роль в этом сыграл уважаемый Александр Ефимович через форум сайта bugeisha.ru. Тренировки 2001-2002 года сыграли значительную роль в моей жизни, когда я увидел, что такое на самом деле АЙКИДО и как его надо преподавать. И когда появилась возможность снова участвовать в совместных тренировках, то я не мог упустить такой шанс и подписался под личным участием. Перерыв в занятиях спортом у меня составил 15 лет с попыткой восстановить два раза (оба раза закончились серьезной травмой), так что я не ожидал, что смогу хоть что-то сделать, но надо было начинать…

Занятие началось с того, что Александр Ефимович под фильм АЙКИ в личном переводе, показывал, объяснял и предложил попробовать ставить точки на уроке каллиграфии с объяснением как надо дышать в процессе и как скручивание ворсинок кисти объясняет движение тела от ног до рук. Параллельно рассказывал про историю фильма АЙКИ, про отношение к инвалидам в Японии и вообще о чём фильм, историю фильма и конкретные места в переводе. Если кратко, то быть инвалидом в Японии крайне некомфортно, так как инвалид порицаем и не уважаем. Рассказывалось про три уровня синхронного перевода: подстрочный, синхронный и частотный. Про частотный иллюстрировалось на фильме, где упоминается японский бог смерти, который забирает души умерших, и наша аналогия смерти с косой. Не говоря про перевод «Lock, stock and barrel», где Lock — затвор, Stock — приклад, barrel — ствол, и значение, что всё что есть жизни — это ружьё. Если потерял ружье — потерял всё.

Было очень познавательно.

Потом был выезд в зал, где Александр Ефимович показал, что он понимал под тем, когда говорил, что готов «теперь учить». Обещание за 8 месяцев поправить голеностоп, а потом перейти к колену (даже в режиме 1 тренировка в неделю) и показал упражнение с «утиной лапой» поставленной стопой, когда пятка не касается пола (был пол, а не ковёр), когда на постановке стопы пальцы растопырены. С подробным объяснением, как ходят японцы в сандалиях и почему движения в АЙКИДО привязаны к такой обуви (исторически), откуда упражнение пришло к модифицированному ТСБ упражнению с выбрасыванием почвы под пальцами как можно дальше. И как это влияет на стойку, скорость и правильность движения. При этом вся тренировка постоянно перемежалась упражнениями из ДЗЮМБИ ТАЙСО. То есть немного под 8 выдохов сделали разминку рук при шагистике + прыжки, потом подготовительные для УКЭМИ… Далее было чередование выписывания точек в каллиграфии и 16 цки боккеном с обязательным представлением той не идеальной точки, которую протыкаешь боккеном.

Закончилась встреча в очень недорогом, но качественном бурятском кафе рядом с залом, где все комфортно продолжили общаться… хотя все в основном пользовались возможностью послушать уважаемого ТСБ. «It’s being emotional» (с) Lock, Stock and two Smoking Barrels.

Немного от себя: понял, что «сидеть за столом» 15 лет — плохо, несмотря на боль и травмы. Надо находить время хоть чем-то заниматься. Стойка в борцовках на ламинате расползалась (реально ноги разъезжались пока делал 16 цки боккеном между 16-ю «кривыми» точками в каллиграфии), ноги «дрожали» уже через минуту в стойке, УКЭМИ по ровному ламинату набили синяки на спине вдоль позвоночника и чуть выше жопы. Надеюсь форма движения и готовность тела вернутся в течение нескольких тренировок. Но чувствовал себя как в первый раз пришедшим в зал.

Выражаю огромную благодарность уважаемому Александру Ефимовичу за начало занятий и возможность в них участвовать.

Герасимов Александр ,Geras Москва 1 февраля 2020

5 1 голос
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x