Архивы

Вопрос🙁Alik, 2001) Уважаемые посетители форума,  Я занимаюсь айкидо пол года и мой сэнсэй говорит, что я слишком напряжен, что я должен научиться расслабляться — и в роле уки и в роле наге. Но как этому научиться? Может какие упражнения подскажите? Или это само придет со временем? Ответ: (Смирнов А. Е.) Это скорее всего проблема твоего […]