Заканчиваются мои и шестилетний и восьмилетний циклы мисоги. Начаты - точно трудно отследить, грубо в 2000м, но на самом деле прото-мисоги и первые купания в ледяном море были уже с 98го. Предистория вся на старом форуме bugeisha.ru, продолжу здесь.
Начало я постановил считать с 10.12.2017 и немедленно отметил походом на море. Вода ледяная, очень хорошо пройтись до места по границе волн и песка босиком, подстраивая дыхание к шуму моря. Я пока не спешу, дома и так довольно прохладно - не хватало еще застудиться.
Рутинный полив дома из под крана - это как дзюмби-тайсо в спортзале, Господи помилуй!
Сегодня довольно далеко пришлось идти вдоль камышей - вода стоит высоко и ближнее место было затоплено. Всю дорогу было очень скользко, так что хорошо было поработать над высотой стойки. В руках с собой, как всегда ДЗЁ, кручу в кистях по очереди.
На море как всегда, серая красота, пожелтевший тростник, стаи лебедей. Очень интересный грунт на мелководье - крупная острая галька, щебенка фактически, а под ней - вязкий черный ил, камышовый. Одна из заповедей МИСОГИ - босиком нельзя!
Торище-дружище терпеливо дожидается в гнезде
Фуридама-но-гё и неожиданно вдруг само вылетело фунэ-коги-ундо, благо, что кричать можно в голос - никого вокруг на полкилометра а то и больше. Маршировка, прыжки, немного перемещений на мелкоте по щиколотку - довольно. Вся процедура около1:30, вполне можно себе позволить ежедневно.
Рутинный полив дома из под крана - это как дзюмби-тайсо в спортзале, Господи помилуй!
хе-хе-хе....
Поутру внутренний буратино скрипит - никуда не пойдем, сегодня отдыхаем, а стонущий организм уже собирает вещи для поездки на море. Сегодня обследую наветреную сторону. Здесь еще не тренировался, но в детстве все время бегали по молу от волны.
Ветер западный, волны резкие с бурунами идут перпендикулярно берегу - самое лучшее для купания. Температура чуть выше 0 °C, вода не теплее. Надо бы раздобыть таки термометр.
Программа простая - мисоги, субури-ундо на 500 в разных оборотах, коротенький дзюмби-тайсо. Ноги горят, красные. Ступни онемели. Вот где оно - фунэ-коги-ундо, сила! Занятие не очень долгое, полчаса, наверное, плюс переодевания-переходы-фотографирование. Сначала возникает легкая эйфория и боюсь сгоряча упустить момент простужения.
Место замечательное, сюда и из центра города минут 15-20 на автобусе. Есть и галька, и гладкий бетон и большие валуны. Даже ступеньки есть. Здесь будем заниматься, когда кто в гости приедет.
Труп погибшего тюленя в песке, Старый Город вдали
Классные фотки, но мрачные...
проба
А то! Здесь не Голландия, здесь безысходная Балтика. Здесь бьют по буддизму. Это полдень, дальше темнеть начнет.
Полное, но укороченое дзюмби-тайсо. Теплый западный ветер, вода тоже. 2:30 на весь поход.
-Шагистика, прыжки и все аси-сабаки в воде.
-Вся разминка, до укэми 45 мин. Время идет на тайминг, шпаргалку, переодевания и конечно же Торыч требует чтоб с ним тоже играли.
-Укэми мало, заболела голова и сделал все, но понемногу.
-Отличнейшие тэнканы итд. в воде и рыхлом песке.
-Дома огненный суп том-юм, рис басмати и булочка с корицей.
Вечером в плане субури-ундо на 500 и бутылка рому пива
Аж позавидовал и на тренировку запланировал на озеро...
Для этого и пишу, чтоб завидовали. Впереди еще январские морозы и крещенская прорубь. Еще запланировал на дальний дикий полуостров, там возможно придется тюленей боккэном разгонять, и на два водопада.
Для этого и пишу, чтоб завидовали. Впереди еще январские морозы и крещенская прорубь. Еще запланировал на дальний дикий полуостров, там возможно придется тюленей боккэном разгонять, и на два водопада.
Круто!!! буду готовить ответку...
ну удачи, а я пока закончу дневную программу...
ну удачи, а я пока закончу дневную программу...
Как на твой изысканный вкус этот эль? У нас такой тоже есть...
Отведай обязательно. Я после америки искал специально такой - чтоб с сильным вкусом хмеля, почти можжевеловым - нету. Похоже было "Жигулевское барное Моспивком", но легче, светлее и какое-то китайское, дорогое.
И снова не удался "день восстановления".
Утром было солнце, но пока ехали, затянуло облаками. Легкий морозец, -1. Выезжаем на дикий полуостров, давно присмотреный на карте.
Обнаружиаваю, что забыл карточку в фотоаппарат, но фотки все равно были бы однообразные. И в планах вернуться сюда еще. Причудливый контур полуострова - разнообразие береговой линии.
Мисоги, вводное дзюмби-тайсо. Впервые пришлось руководить, неожиданно загрузилось дыхание и начинает ныть горло - приходилось орать против ветра.
После - скромный перекус в деревенской кафешке. Собака приветствуется. Спартанское меню, шикарный выбор булочек. Колоритный трактир закрыт на зиму, понтовый ресторан не в тему.