Архивы

Вопрос: (Сергей Асташов, 2004) Александр, нет ли принципиальных противопоказаний для отработки тенканов и ирими с утяжелителями на голенях в виде «мешков» на липучке с грузом(1-1,5 кг,может больше?). Есть необходимость значительного увеличения скорости перемещений.Какие упражнения можно использовать для этой цели?Низкие стойки-тут все понятно,но ощущение такое,что этого на сегодняшний момент уже не хватает.Нужен некий «взрыв»… Спасибо. Ответ: […]

АСИ САБАКИ 0

Вопрос: (Irimi, август 2001) Можно непрофессиональный вопрос — как раз после боев на выживание: там именно борцы побеждали именно таким образом — переводя в партер… А что дальше? Боксер может работать руками, если они у него свободны, хотя бы одну освободил — и вперед, а борцы часто (по тем же боям без правил_ после перевода […]

Вопросы-Ответы БУГЭЙ, Тренировки в других БИ 0

Не совсем ясно, с чего начать и на чем остановиться подробно — масса впечатлений и ощущений после такой тренировки: Не могу сказать, что взгляд на Айкидо перевернулся — в нашем зале не позволяют лениться; среди ребят считается неприличным халтурить при выполнении страховки, а тем более просить не делать ее, терпеть неудобства и случайную боль умеют […]

Совместные тренировки, Статьи 0