Статьи

Мерзнуть пальцы ног при МИСОГИ

Вопрос: (Никита Проценко, 2001)

Здравствуйте.

Четыре месяца назад я попробовал мисоги. До того я долгое время обливался «просто так» — сначала ноги, потом всё остальное. Разница в ощущениях между мисоги и «просто так» меня заинтриговала, и я решил продолжить эксперимент.

Но где-то с неделю назад вылезла проблема — после обливания резко, до боли, начинают мерзнуть пальцы ног. Утром ещё ничего, после разминки ощущение пропадает, а вот вечером просто беда, очень дискомфортно, заснуть очень трудно.

Я был бы очень благодарен за любую помощь/совет по этой проблеме.

Заранее спасибо.

Ответ: (Смирнов А. Е.)

КО:КЮ!!!! (Дыхание)… строго… В первую очередь следи чтоб вдох был на треть короче выдоха! Во вторых начни мысленно, с помощью воображения представлять на вдохе — как по носоглотке, дыхательным путям — до самых лёгких — струиться сильный холод — а на выдохе — сильный жар… Прям можешь из себя огнедышащего дракона воображать. Помогает!!!

 

5 1 голос
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

2 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Raivo
Редактор
6 лет назад

Вазелин! К тому же предохраняет от сухости и растрескивания кожи и ногтей

Тэн Син Бугэйся
Ответить на  Raivo
5 лет назад

В тюряге, по совету Катеньки, стал каждый день мазать стопу вазелином. Это просто спасло ноги. Феноменальный, по своей эффективности и полезности, метод. Райво, спасибище за упоминание вазелина.

2
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x